Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jerzyburzek jerzyburzek • 19. augusta 2025 o 19:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #12

5m warm. 10km@5:20/km. 5m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:04:54
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 13,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 862 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • 15. februára 2026 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Longac+pace

trending_up 15,8 km
schedule 01:33:45
landscape 86 m
jerzyburzek jerzyburzek • 12. februára 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Pace run

trending_up 7,0 km
schedule 00:37:34
landscape 25 m
jerzyburzek jerzyburzek • 10. februára 2026 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Internacion...teda vlastne intervaliky

trending_up 9,0 km
schedule 00:48:57
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklo hupak 1 km Cyklo hupak 1 km open_in_new
0,99 km  0 %
 05:13
11,3 km/h
11,3 km/h - 131 bpm 04:12
14,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up